In het najaar van 2023 vernamen we via de Vlaamse Tafeltennisliga dat een club in het Mechelse was gestart met het aanbieden van sessies "Parkipong", Pingpong voor mensen met Parkinson. Onze interesse was gewekt en we namen contact op met de bezieler van dit initiatief, Wim De Brauwere van TTK Real Mechelen.
Na enkele hartelijke contacten met TTK Real en de Vlaamse Parkinsonliga zijn we enkele maanden later gestart met het aanbieden van Parkipong sessies, eerst 2-wekelijks en ondertussen wekelijks elke vrijdag van 14u tot 16u30.
Dank zij de contactgroep Waasland van de Parkinsonliga en een goede mond aan mondreclame zitten we ondertussen aan een kleine 20 deelnemers die zo goed als elke week present aantekenen.
“Niet alle medicijnen zitten in een doosje” (cit. Prof. Bas Bloem)
Een steeds weerkerend gegeven is het belang van bewegen in al zijn vormen. Het zorgt er voor dat verstramming tegengegaan wordt, dat je langer nog meer kan, dat reflexen en evenwicht getraind worden. Tijdens sporten maak je dopamine aan – en dat is net wat mensen met Parkinson missen, dus
zeggen alle bronnen: bewegen – bewegen – bewegen!
Tafeltennis wordt algemeen beschouwd als een van de snelste racketsporten ter wereld — gebaseerd op de tijd tussen twee balcontacten. Iedere situatie die zich aandient is nieuw en verdient specifieke aandacht! Het lijkt dan ook heel erg vreemd dat deze snelle tafeltennissport iets is voor spelers die verminderde reflexen hebben – zoals mensen met Parkinson. Maar uit onderzoek is gebleken dat het trainen van de dingen die net moeilijker gaan bij mensen met Parkinson, de progressie van de symptomen tegen gaat. Na wat oefening worden verstrammingen minder en reflexen beter. En dus is net die “snelle” sport ideaal voor deze doelgroep.
Veel mensen met Parkinson vereenzamen en ons masker gezicht (weinig of geen expressie) vormt een drempel voor sociaal contact..
Maar tafeltennis speel je niet alleen. En als je niet aan tafel staat, dan kan tussendoor een leuke babbel (maar hoeft uiteraard niet).
Via een spelletje pingpong kom je zo tussen mensen van alle leeftijden en geslachten. Ideaal dus!
Onze gezellige cafetaria met dranken aan heel democratische prijzen is dan ook de uitgelezen plek om bij te praten.
Er is gratis wifi aanwezig en alle sportzenders via TV Vlaanderen.
Bovendien is het ook de ideale gelegenheid voor de partners om er eens tussenuit te zijn terwijl de echtgeno(o)t(e) aan het pingpongen is. Onze club ligt dichtbij mooie wandelroutes met aangename terrasjes!
TTC Hamme verwelkomt uiteraard nieuwe Parkipongers:
Nieuwe kandidaten mogen 2x gratis proberen en kunnen daarna beslissen om aan te sluiten voor 1 sportseizoen van 12 maanden.
Wij zorgen voor batjes en balletjes, zorg gewoon voor een paar gemakkelijke sportschoenen.
Voor 60 euro ben je lid van TTC Hamme en aangesloten bij de VTTL (Vlaamse Tafeltennisliga) met bijhorende sportverzekering.
Afhankelijk van het ziekenfonds recupereer je hiervan 15 tot 50 euro.
Tevens krijg je als clublid ook een club T-shirt.
En niet onbelangrijk: er is uitgebreide parkeergelegenheid naast de zaal.
Elke sessie is er begeleiding van onze ervaren Parkipong coach Vincent. Hij volgde de cursus 'Sporten met Parkinson' en is tevens EHBO'er na een opleiding bij het Rode Kruis.
Ben je het voorbije jaar gevallen zonder duidelijke aanleiding? Bespreek dan eerst met jouw arts of Parkipong iets voor jou kan zijn.
Meld je aan via dit formulier en probeer tot 2x gratis!
Of vraag vrijblijvend info via mail
Of spring gewoon eens binnen op vrijdag vanaf 14u.
Sporten met Parkinson - Brochure van G-Sport Vlaanderen
Het verhaal van TTK Real - Hoe het begon bij onze vrienden in Mechelen
Parkipong zorgt voor minder stramme spieren - Het Nieuwsblad 26/07/2024
Mechelse vrienden met Parkinson spelen WK tafeltennis in Frankrijk: "Onze geest is sterker dan de ziekte" - - Het Nieuwsblad 22/10/2024
Mensen met Parkinson tonen hun pingpongkunsten: Hier kunnen ze fouten maken zonder dat iemand hen uitlacht of beoordeelt - HLN 7/04/2023
Bewegen of niet, dat is dag en en nacht verschil - Gazet van Antwerpen 6/04/2023
Brochure Parkipong TTC Hamme